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裸体照镜子也能长寿 最新长寿法则

2019-03-26 21:01

 英国《每日邮报》近日载文,世界顶级癌症专家大卫·阿古斯博士在其新书《简易长寿指南》中提出以下建议,可以让人尽可能地减少疾病,延年益寿。

  我们每个人都想长寿

  那么长寿的简单方法有哪些呢-

  1.裸体照镜子

  光着身子在镜子前好好检查一下身体,这有助于及早发现皮肤癌等疾病的早期症状。

  裸体照镜子有助于及早发现皮肤癌等疾病

  自我检查应涵盖从头到脚全身各部位,包括头发、指甲和口腔。

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