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20条健康养生食疗口诀

20条健康养生食疗口诀

19-03-26

1.3天不吃青,两眼冒金星 2.宁可食无肉,不可饭无汤 3.饭前喝汤,胜过药方 4.吃面多喝汤,免得开药方 5.早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜 6.夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方 7.晨吃3片姜,如喝人参汤 8.女子3日不断藕,男子3日不断姜 9,萝卜出了地,郎中没生...

儿童积食怎么办 四款食疗快速有效

儿童积食怎么办 四款食疗快速有效

19-03-26

宝宝积食的症状 厌食: 饭入口后久含不呑,吃一顿饭要很长时间。 消化功能不好: 容易腹胀、大便硬结或腹泻。 免疫力低: 经常反复感冒、咳嗽,甚至肺炎。 烦躁易哭: 难以入睡或睡不安宁,动则大汗淋漓或入睡汗多。 整体上看: 宝宝鼻梁两侧发青、舌苔又厚...

中国10种美味养生粥

中国10种美味养生粥

19-03-26

1.香糯玉米粥 2.海参大米粥 3.瘦肉茄子粥 4.香芋瘦肉粥 5.玉米火腿粥 6.薏米红豆粥 7.排骨南瓜米粥 8.糯米红糖粥 9.海参瘦肉粥 10.沙锅煲鸡粥 首页 打开新的一页...

如何预防宝宝积食

如何预防宝宝积食

19-03-26

①调整饮食结构 多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味地增加高热量高脂的食物。让宝宝多吃蔬菜、水果,少吃肉,适当增加米食、面食,高蛋白饮食适量即可,以免增加肠胃负担。 ②七分饱,益健康 无论哪种食物,再有营养也不能吃太多,否则不但不能强健身体,...

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19-03-26

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彻底根治狐臭的偏方有哪些?

彻底根治狐臭的偏方有哪些?

19-03-26

狐臭是人体皮肤常见的疾病,而偏方治疗是比较常见的治疗方法,是集合多种民间治疗狐臭的偏方,一般是采用植物中药用于狐臭皮肤表面来进行抑菌止臭的功效,平时也要注意皮肤的干燥和洁净,可以多洗澡来缓解臭味。 臭味 治疗狐臭的偏方: 1、用桃叶50克,南瓜...

雨水节气吃这七道菜最养生

雨水节气吃这七道菜最养生

19-03-26

一年之计在于春,雨水节气过后,降水增多,人们此时要注意做到饮食有节,定时定量,寒温适度,注意饮食卫生,多吃粗粮果蔬,调节营养平衡。 一年之计在于春,雨水节气过后,降水增多,此时要注意做到饮食有节 对于老人及小孩,切莫过饱或过饥,要少食多餐,...

健康从早餐开始 营养早餐推荐

健康从早餐开始 营养早餐推荐

19-03-26

早餐吃什么是很多人为此发愁的问题,早餐重在于 健康 的搭配。 吃早餐关键在于 健康 的搭配 那么,我们的早餐应该怎么样搭配才更 健康 呢? 早餐怎么样搭配才 健康 呢?那就跟着我来看看下面的 营养早餐 食谱 下面小编就来为你介绍一些 营养早餐 食谱,让你...

喝板蓝根能预防禽流感吗●▓

喝板蓝根能预防禽流感吗●▓

19-03-26

入春这几天,板蓝根成为了最受青睐的药品,不少药店板蓝根缺货,正在紧急补货。近日,调查了多家药店。药店在紧急备货。 ●▓平时一个月卖的量几天就卖完了。仓库里的备货都拿出来了,还是不够卖。●▓不少市民一买好几包,有的甚至号称这几天全家人每人吃一...

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◇春季过敏高发 推荐一款防过敏药膳
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